É preciso preparar o peito para a amamentação?

A cerimônia do casamento, mesmo que seja pensada e organizada nos mínimos detalhes, sempre pode trazer alguma surpresa. Cena comum é a entrada dos pajens e daminhas. É muito lindo ver as pequenas criaturinhas andando pelo tapete vermelho, né? Lindo é, sem dúvidas, mas e quando as crianças encasquetam de não querer entrar? Ou saem correndo e gritando pela Igreja? Enfim, pode ter ensaio, pode ter promessa da cerimonialista de dar chocolate para quem se comportar bem, sempre fica o suspense de como vai ser, afinal, a entrada desses baixinhos na grande noite de um casal.

Sim, você leu o título certo, o post é para falar do preparo das mamas para amamentar. Não sei por que veio na minha cabeça usar esse exemplo da entrada das daminhas para exemplificar o assunto. Mas já que comecei.... não tem criança que cruza o tapete vermelho na maior desenvoltura, mesmo sem ter feito o ensaio, como também tem a princesinha ou pequeno príncipe que fazem tudo direitinho nas prévias e desistem na hora H? Pois é, com o preparo das mamas é (mais ou menos) a mesma coisa. Existem algumas recomendações para preparar a mama ainda durante a gestação, mas elas não garantem que seu bico do peito não vá ficar machucado quando a amamentação acontecer. Vale lembrar que algumas recomendações “populares” podem ser muito prejudiciais, como lavar todos os dias o bico do peito com sabonete (lave só com água essa região para manter a hidratação e oleosidade natural da pele) e esfregar o bico do peito com pedra sabão (fazer isso pode lacerar o bico do peito e até causar uma infecção). No banco de leite em que estive como residente em nutrição, a especialista em amamentação de lá nos ensinou que a recomendação mais moderna é que não há necessidade de preparar os bicos dos peitos para a amamentação. Bom, isso de um modo geral, não estamos falando aqui de bicos planos ou invertidos (não impedem a amamentação, só será preciso uma ajudinha de um especialista e/ou exercícios específicos).

Mas não dá para fazer nada mesmo durante a gestação? Bem, o mais importante para evitar fissuras e dor no peito é a pega correta do bebê. Quando isso acontece, ainda que você não tenha feito absolutamente nada durante a gravidez, a amamentação não será dolorosa. Mas se você quiser mesmo fazer alguma coisa para se preparar....aí vai a dica (que pode até não ajudar, mas também não vai atrapalhar): expor diariamente o bico do peito por 10 minutos ao sol (do início da manhã ou fim da tarde). Se você quiser “isolar a área” que receberá os raios solares, faça uma janelinha no sutiã. Escolha uma peça (velha ou que você não goste tanto, claro) e corte as pontinhas. Não fica nada bonito, mas é bem prático. Se você já está amamentando e o bico do peito feriu, você pode voltar a usar esse sutiã fashion para ajudar no processo de cicatrização. Faça assim: retire umas gotinhas do seu leite e espalhe pelo bico do peito machucado e exponha-o ao sol por 5 a 10 minutos.

Aí vão algumas fotos para ilustrar a confecção desse sutiã “amigo do peito”.

o material: sutiã e tesoura

furos na região que fica o bico do peito

agora é só ir para uma parte de sua casa que entre sol (e que você tenha privacidade, claro), retirar a blusa de baixo e expor o bico do peito por alguns minutos diariamente